+

Zmeniť ID testu

Už ste sa prihlásili pomocou určite chcete toto pole vymazať a prihlásiť sa pomocou nového ID?
Áno, prihlásenie pomocou môjho nového ID

nie, zrušiť
Loading...
+
Logo

Začnime!

Začnite vyplnením nášho jednoduchého formulára, ktorý vám zaberie len 1 minútu.
Prejsť na otázky

Váš výsledok je:

Váš

Máme viac informácií, ktoré vám chceme ukázať…

Náš formulár vyplníte už za 1 minútu a na základe toho získate podrobnejší prehľad o svojom profile mastných kyselín.
Vaše odpovede neovplyvnia vaše výsledky.
Prejsť na otázky

Ste si istý?

Keď odpoviete na otázky vo formulári, umožní nám to získať všetky podrobnosti o vašom profile mastných kyselín. Ak vaše výsledky ešte nie sú pripravené, oznámime vám, keď budú pripravené. V prípade, ak si zvolíte neodpovedať na otázky uvidíte len vašu rovnováhu omega-6:3.
Vaše odpovede neovplyvnia vaše výsledky.
Prejsť na otázky
Áno, som si istý/á
Krok 1 z 5

Z ktorej krajiny pochádzate?

Späť
Krok 2 z 5

Zadajte svoj vek, hmotnosť a výšku, prosím

Späť
Krok 3 z 5

Vyberte svoje pohlavie, prosím

Žena
Muž
Iné
Späť
Krok 4 z 5

Už ste niekedy predtým konzumovali doplnky s obsahom omega-3 mastných kyselín?

Nie
Áno, krátko
Áno, viac ako 120 dní
Späť
Krok 5 z 7

Ktorá možnosť najlepšie vystihuje vaše stravovanie?

Bez obmedzenia
(jem všetko)
Laktoovovegetarián
(nejem mäso)
Peskatarián
(jem len ryby a morské plody)
Vegetarián
(nejem žiadne živočíšne výrobky)
Späť
Krok 5 z 5

Chránime vaše súkromie

Vykonaním testu BalanceTest a odovzdaním vzorky krvi do laboratória poskytujete spoločnosti Zinzino svoj súhlas s analýzou vašich osobných zdravotných údajov, ktoré sa potom uchovávajú v našej databáze a zobrazia sa vám na základe žiadosti na tejto webovej stránke.
Ak sa niekedy v budúcnosti rozhodnete, že by ste chceli vymazať svoje osobné údaje z našej databázy, pošlite nám email s vašou žiadosťou a ID vášho Balance testu na info@zinzino.com
Súhlasím
Krok 4b z 5

Aké doplnky s obsahom omega-3 mastných kyselín to boli?

BalanceOil
Essent (softgely)
BalanceOil Vegan
BalanceOil AquaX
Iné doplnky s obsahom omega-3 mastných kyselín
Späť
+
Logo

Začnime!

Začnite vyplnením nášho jednoduchého formulára, ktorý vám zaberie len 1 minútu.
Prejsť na otázky
Vôbec! Ak nechcete odpovedať na otázky skôr ako získate výsledok Vášho testu rovnováhy Omega-6:3, môžete preskočiť tento krok.
Ovplyvnia moje odpovede moje výsledky?

Ste si istý?

Keď odpoviete na otázky vo formulári, umožní nám to získať všetky podrobnosti o vašom profile mastných kyselín. Ak vaše výsledky ešte nie sú pripravené, oznámime vám, keď budú pripravené. V prípade, ak si zvolíte neodpovedať na otázky uvidíte len vašu rovnováhu omega-6:3.
Vaše odpovede neovplyvnia vaše výsledky.
Prejsť na otázky
Áno, som si istý/á
Krok 1 z 7

Z ktorej krajiny pochádzate?

Späť
Krok 2 z 7

Zadajte svoj vek, hmotnosť a výšku, prosím

Späť
Krok 3 z 7

Vyberte svoje pohlavie, prosím

Žena
Muž
Iné
Späť
Krok 4 z 7

Už ste niekedy predtým konzumovali doplnky s obsahom omega-3 mastných kyselín?

Nie
Áno, krátko
Áno, viac ako 120 dní
Späť
Krok 5 z 7

Ktorá možnosť najlepšie vystihuje vaše stravovanie?

Bez obmedzenia
(jem všetko)
Laktoovovegetarián
(nejem mäso)
Peskatarián
(jem len ryby a morské plody)
Vegetarián
(nejem žiadne živočíšne výrobky)
Späť
Krok 6 z 7

Chcete dostať upozornenie, keď bude váš test vyhodnotený?

Áno
Nie
Späť
Krok 7 z 7

Chránime vaše súkromie

Vykonaním testu BalanceTest a odovzdaním vzorky krvi do laboratória poskytujete spoločnosti Zinzino svoj súhlas s analýzou vašich osobných zdravotných údajov, ktoré sa potom uchovávajú v našej databáze a zobrazia sa vám na základe žiadosti na tejto webovej stránke.
Ak sa niekedy v budúcnosti rozhodnete, že by ste chceli vymazať svoje osobné údaje z našej databázy, pošlite nám email s vašou žiadosťou a ID vášho Balance testu na info@zinzino.com
Súhlasím
Krok 6b z 7

Aktivovať upozornenia (voliteľné)

Zadajte svoje kontaktné údaje nižšie, prosím. Oznámime vám, keď dokončíme analýzu vášho testu a vaše výsledky budú pripravené na to, aby ste si ich mohli pozrieť.
+ Pridať
Späť
Krok 4b z 7

Aké doplnky s obsahom omega-3 mastných kyselín to boli?

BalanceOil
Essent (softgely)
BalanceOil Vegan
BalanceOil AquaX
Iné doplnky s obsahom omega-3 mastných kyselín
Späť

Vaše výsledky zatiaľ nie sú pripravené

Nášmu laboratóriu bude trvať približne 10 až 20 dní vykonať analýzu vašej vzorky krvi. Pozrite sa znovu o pár dní, či sú vaše výsledky pripravené.
Zatvoriť

Ďakujeme za vaše odpovede!

Analýza vášho testu ešte nie je hotová Nášmu laboratóriu bude trvať približne 10 až 20 dní vykonať analýzu vašej vzorky krvi. Ak ste si aktivovali upozornenia, dáme vám vedieť, keď budú výsledky pripravené.
Kým čakáte na výsledky, nezabudnite si vziať svoju dennú dávku produktu Balance!
Zatvoriť
+
Logo

Veľmi nás to mrzí!

Z technických príčin potrebujeme od vás novú vzorku, aby ste získali ďalšie pokyny kontaktujte, prosím, náš zákaznícky servis.
PREJSŤ NA FORMULÁR

Vaša vzorka obsahovala príliš málo krvi

Vaša vzorka obsahovala príliš malé množstvo krvi a nebolo možné analyzovať obsah mastných kyselín. Mrzí nás to, ale potrebujeme od vás novú vzorku. Vyplňte náš formulár, prosím, aby ste získali nový BalanceTest.
PREJSŤ NA FORMULÁR

Vaša vzorka sa v obálke nenachádzala.

Pravdepodobne ste zabudli vložiť svoju vzorku do obálky. Mrzí nás to, ale potrebujeme od vás ďalšiu vzorku. Vyplňte náš formulár, prosím, aby ste získali nový BalanceTest.
PREJSŤ NA FORMULÁR
Informácie boli odoslané. Ďakujeme.

Vyplňte nasledujúce informácie, prosím, a my vám odošleme ďalší BalanceTest.

Odoslať
Zadajte ID svojho testu
Ok
id:
Štát:
Pohlavie:
Vek:
BalanceOil:
Iné omega-3:
BalanceOil AquaX:
BalanceOil Vegan:
Essent:

Zdroje mastných kyselín vo vašej strave

Vaše stravovanie sa odzrkadlí v profile mastných kyselín vo vašej krvi. Váš osobný profil mastných kyselín zistíte v rámci domáceho testu a tento profil je základom našich odporúčaní o tom, ako by ste mali zmeniť svoje stravovanie. Profil mastných kyselín poskytuje prehľad 11 najdôležitejších mastných kyselín v krvi (98 % všetkých mastných kyselín). Aby ste mohli svoje stravovanie efektívne zmeniť, musíte poznať obsah mastných kyselín v bežných potravinách.

Takmer všetky potraviny obsahujú mnoho rôznych mastných kyselín vrátane nasýtených, mononenasýtených a polynenasýtených omega-6 a omega-3 mastných kyselín. Množstvo rôznych mastných kyselín je však v každej potravine iné, vďaka čomu môžeme príjem mastných kyselín zmeniť zmenou stravy.


Nasledujúce informácie sú len usmerneniami s príkladmi potravinových zdrojov 11 rôznych mastných kyselín meraných v našom domácom teste:
 

  1. Kyselina palmitová, C16:0, nasýtená
  2. Kyselina stearová, C18:0, nasýtená
  3. Kyselina olejová, C18:1, omega-9
  4. Kyselina linolová, C18:2, omega-6
  5. Kyselina alfa-linolová, C18:3, omega-3
  6. Kyselina gama-linolová, C18:3, omega-6
  7. Kyselina dihomo-gama-linolová, C20:3, omega-6
  8. Kyselina arachidonová (AA), C20:4, omega-6
  9. Kyselina eikozapentaénová (EPA), C20:5, omega-3
  10. Kyselina dokozapentaénová (DPA), C22:5, omega-3
  11. Kyselina dokozahexaénová (DHA), C22:6, omega-3
     

Kyselina palmitová, C16:0, nasýtená

  • Mlieko a mliečne výrobky ako maslo, smotana, zmrzlina, kyslá smotana, jogurt, syr a iné
  • Červené mäso a výrobky z červeného mäsa
  • Palmový olej a výrobky s obsahom palmového oleja ako pečivo, sušienky, hranolčeky, zemiakové lupienky atď
  • Kokosový orech a kokosový olej
  • Avokádo a výrobky z avokáda
  • Mäso z hydiny a výrobky vyrobené z mäsa z hydiny 
  • Vajcia a vaječné výrobky
  • Rôzne orechy ako mandle, arašidové orechy a brazílske orechy
  • Pšenica a pšeničné výrobky

 

Kyselina stearová, C18:0, nasýtená

  • Mlieko a mliečne výrobky ako maslo, smotana, zmrzlina, kyslá smotana, jogurt, syr a iné
  • Červené mäso a výrobky z červeného mäsa
  • Palmový olej a výrobky s obsahom palmového oleja ako pečivo, sušienky, hranolčeky, zemiakové lupienky atď
  • Kokosový orech a kokosový olej
  • Avokádo a výrobky z avokáda
  • Mäso z hydiny a výrobky vyrobené z mäsa z hydiny 
  • Vajcia a vaječné výrobky
  • Rôzne orechy ako mandle, arašidové orechy a brazílske orechy
  • Pšenica a pšeničné výrobky

 

Kyselina olejová, C18:1, omega-9

  • Rastlinné oleje ako olivový, repkový a sezamový olej 
  • Avokádo a výrobky z avokáda
  • Rôzne orechy ako mandle, arašidové orechy a brazílske orechy
  • Zinzino Balance products

 

Kyselina linolová, C18:2, omega-6

  • Rastlinné oleje ako kukuričný, slnečnicový a sójový olej
  • Bravčové mäso a tuk a výrobky z bravčového mäsa
  • Palmový olej a výrobky s obsahom palmového oleja ako pečivo, sušienky, hranolčeky, zemiakové lupienky atď
  • Avokádo a výrobky z avokáda
  • Mäso z hydiny a výrobky vyrobené z mäsa z hydiny 
  • Vajcia a vaječné výrobky
  • Pšenica a pšeničné výrobky

 

Kyselina alfa-linolová, C18:3, omega-3

  • Rastlinné oleje ako repkový a ľanový olej
  • Nachádza sa v špenáte a ružičkovom keli 
  • Nachádza sa v bobuľovitom ovocí, ako sú čučoriedky a brusnice
  • Nachádza sa vo vlašských orechoch

 

Kyselina gama-linolová, C18:3, omega-6

  • V malých množstvách sa nachádza v rastlinných olejoch a mäse

 

Kyselina dihomo-gama-linolová, C20:3, omega-6

  • V malých množstvách sa nachádza v pupalkovom oleji a semenách čiernych ríbezlí

 

Kyselina arachidonová (AA), C20:4, omega-6

  • Červené mäso a výrobky z červeného mäsa
  • Bravčové mäso, tuk a výrobky z bravčového mäsa
  • Avčového mäsa Jahňacie mäso a výrobky z jahňacieho mäsa
  • Mäso z hydiny a výrobky vyrobené z mäsa z hydiny 
  • Vajcia a vaječné výrobky

 

Kyselina eikozapentaénová (EPA), C20:5, omega-3

  • Mastné ryby a výrobky z mastných rýb
  • Pečeň z bielych rýb
  • Morské plody a riasy
  • Produkty Zinzino Balance

 

Kyselina dokozapentaénová (DPA), C22:5, omega-3

  • Mastné ryby a výrobky z mastných rýb
  • Pečeň z bielych rýb
  • Tulení tuk 
  • Morské plody a riasy
  • Produkty Zinzino Balance

 

Kyselina dokozahexaénová (DHA), C22:6, omega-3

  • Mastné ryby a výrobky z mastných rýbh
  • Pečeň z bielych rýb
  • Morské plody a riasy
  • Produkty Zinzino Balance