+

Zmień identyfikator testu

Już zalogowano przy użyciu test ID # czy na pewno chcesz zrezygnować i zalogować się przy użyciu innego identyfikatora?
Tak, zaloguj się przy użyciu mojego nowego identyfikatora

nie, anuluj
Loading...
+
Logo

Zaczynajmy!

Wypełnij prosty formularz – nie powinno to zająć Ci więcej niż 1 minutę.
Przejdź do pytań

Twój wynik to:

Twój

Mamy dla Ciebie więcej informacji...

Poświęć minutę na wypełnienie naszego formularza i otrzymaj dostęp do bardziej szczegółowych danych dotyczących zawartości kwasów tłuszczowych w Twoim organizmie.
Twoje odpowiedzi nie wpłyną na wynik testu.
Przejdź do pytań

Czy na pewno?

Udzielenie odpowiedzi na pytania zawarte w formularzu umożliwi Ci uzyskanie dostępu do wszystkich szczegółów Twojego profilu kwasów tłuszczowych. Jeżeli Twoje wyniki nie są jeszcze dostępne, powiadomimy Cię, gdy tylko analiza będzie gotowa. Jeśli zdecydujesz nie odpowiadać na te pytania, zobaczysz tylko swój balans omega-6:3.
Udzielone odpowiedzi nie wpłyną na wynik Twojego testu.
Przejdź do pytań
Tak, na pewno
Krok 1 z 5

Z jakiego kraju pochodzisz?

Wstecz
Krok 2 z 5

Podaj wiek, wagę i wzrost

Wstecz
Krok 3 z 5

Wybierz płeć

Kobieta
Mężczyzna
Inne
Wstecz
Krok 4 z 5

Czy wcześniej zdarzyło Ci się przyjmować jakiekolwiek suplementy diety z kwasem omega-3?

Nie
Tak, przez krótki czas
Tak, dłużej niż 120 dni
Wstecz
Krok 5 z 7

Które słowo najlepiej opisuje Twoją dietę?

Wszystkożerność
(Jem wszystko)
Owolaktowegetarianizm
(Nie jem mięsa)
Pescowegetarianizm
(Jem tylko ryby i owoce morza)
Wegetarianin
(Nie spożywam żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego)
Wstecz
Krok 5 z 5

Chronimy Twoją prywatność

Wykonując test BalanceTest i przesyłając swoją próbkę krwi do laboratorium, wyrażasz jednocześnie zgodę, by firma Zinzino przeanalizowała Twoje osobiste dane zdrowotne, które są przechowywane w naszej bazie danych i na żądanie mogą zostać Ci wyświetlone na tej stronie.
Jeśli w dowolnym momencie w przyszłości zdecydujesz, że chcesz usunąć swoje dane osobowe z naszej bazy danych, wyślij nam wiadomość e-mail ze swoją prośbą i identyfikatorem testu BalanceTest na adres info@zinzino.com.
Zgadzam się
Krok 4b z 5

Jakie były to suplementy?

BalanceOil
Essent (miękkie kapsułki softgel)
BalanceOil+ Vegan
BalanceOil AquaX
Inne suplementy z kwasem omega-3
Wstecz
+
Logo

Zaczynajmy!

Wypełnij prosty formularz – nie powinno to zająć Ci więcej niż 1 minutę.
Przejdź do pytań
Nie! Jeśli nie chcesz udzielać odpowiedzi na pytania przed uzyskaniem wyniku balansu omega-6:3, możesz pominąć ten krok.
Czy moje odpowiedzi mają wpływ na mój wynik?

Czy na pewno?

Udzielenie odpowiedzi na pytania zawarte w formularzu umożliwi Ci uzyskanie dostępu do wszystkich szczegółów Twojego profilu kwasów tłuszczowych. Jeżeli Twoje wyniki nie są jeszcze dostępne, powiadomimy Cię, gdy tylko analiza będzie gotowa. Jeśli zdecydujesz nie odpowiadać na te pytania, zobaczysz tylko swój balans omega-6:3.
Udzielone odpowiedzi nie wpłyną na wynik Twojego testu.
Przejdź do pytań
Tak, na pewno
Krok 1 z 7

Z jakiego kraju pochodzisz?

Wstecz
Krok 2 z 7

Podaj wiek, wagę i wzrost

Wstecz
Krok 3 z 7

Wybierz płeć

Kobieta
Mężczyzna
Inne
Wstecz
Krok 4 z 7

Czy wcześniej zdarzyło Ci się przyjmować jakiekolwiek suplementy diety z kwasem omega-3?

Nie
Tak, przez krótki czas
Tak, dłużej niż 120 dni
Wstecz
Krok 5 z 7

Które słowo najlepiej opisuje Twoją dietę?

Wszystkożerność
(Jem wszystko)
Owolaktowegetarianizm
(Nie jem mięsa)
Pescowegetarianizm
(Jem tylko ryby i owoce morza)
Wegetarianin
(Nie spożywam żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego)
Wstecz
Krok 6 z 7

Czy chcesz otrzymać powiadomienie, gdy Twoje wyniki będą dostępne?

Tak
Nie
Wstecz
Krok 7 z 7

Chronimy Twoją prywatność

Wykonując test BalanceTest i przesyłając swoją próbkę krwi do laboratorium, wyrażasz jednocześnie zgodę, by firma Zinzino przeanalizowała Twoje osobiste dane zdrowotne, które są przechowywane w naszej bazie danych i na żądanie mogą zostać Ci wyświetlone na tej stronie.
Jeśli w dowolnym momencie w przyszłości zdecydujesz, że chcesz usunąć swoje dane osobowe z naszej bazy danych, wyślij nam wiadomość e-mail ze swoją prośbą i identyfikatorem testu BalanceTest na adres info@zinzino.com.
Zgadzam się
Krok 6b z 7

Aktywuj powiadomienia (opcjonalnie)

Podaj swoje dane kontaktowe poniżej. Powiadomimy Cię o zakończeniu analizy Twojej próbki i gotowych wynikach.
+ Dodaj
Wstecz
Krok 4b z 7

Jakie były to suplementy?

BalanceOil
Essent (miękkie kapsułki softgel)
BalanceOil+ Vegan
BalanceOil AquaX
Inne suplementy z kwasem omega-3
Wstecz

Twoje wyniki nie są jeszcze dostępne

Laboratorium zwykle potrzebuje ok. 10–20 dni na przeanalizowanie jednej próbki krwi. Sprawdź ponownie za kilka dni.
Zamknij

Dziękujemy za Twoje odpowiedzi!

Jeszcze nie przeanalizowano Twojej próbki. Laboratorium zwykle potrzebuje ok. 10–20 dni na przeanalizowanie jednej próbki krwi. Jeśli wybrano opcję aktywowania powiadomień, odezwiemy się do Ciebie, gdy będziemy już mieć Twoje wyniki.
Pamiętaj o przyjmowaniu codziennej dawki Twojego produktu Balance w czasie oczekiwania na wyniki testu!
Zamknij
+
Logo

Bardzo przepraszamy!

Z powodu problemów technicznych musimy poprosić Cię o przesłanie nowej próbki. Skontaktuj się z naszym działem obsługi Klienta, który udzieli Ci dalszych instrukcji postępowania.
PRZEJDŹ DO FORMULARZA

Twoja poprzednia próbka zawierała zbyt małą ilość krwi

Twoja poprzednia próbka zawierała zbyt małą ilość krwi. W związku z tym nie byliśmy w stanie przeprowadzić analizy kwasów tłuszczowych. Musimy poprosić Cię o przesłanie nowej próbki. Wypełnij formularz, aby otrzymać nowy BalanceTest.
PRZEJDŹ DO FORMULARZA

Twojej próbki nie było w kopercie

Wygląda na to, że Twoja próbka nie znalazła się w kopercie. Musimy poprosić Cię o przesłanie nowej próbki. Wypełnij formularz, aby otrzymać nowy BalanceTest.
PRZEJDŹ DO FORMULARZA
Informacje zostały wysłane. Dziękujemy.

Po uzupełnieniu poniższych informacji prześlemy Ci nowy BalanceTest.

Wyślij
Wpisz swój identyfikator testu
Ok
id:
Kraj:
Płeć:
Wiek:
BalanceOil:
Inne omega-3:
BalanceOil AquaX:
BalanceOil+ Vegan:
Essent:

Źródła kwasów tłuszczowych w diecie

Stosowaną dietę odzwierciedla profil kwasów tłuszczowych we krwi. Osobisty profil kwasów tłuszczowych uzyskuje się za pomocą domowego testu. Stanowi on podstawę do sugestii, w jaki sposób można zmienić dietę. Profil kwasów tłuszczowych uwzględnia 11 najważniejszych kwasów tłuszczowych występujących we krwi (98% wszystkich kwasów tłuszczowych). Aby można było skutecznie zmienić dietę, należy znać zawartość kwasów tłuszczowych w produktach spożywczych.

Niemalże wszystkie produkty zawierają wiele różnych kwasów tłuszczowych, w tym nasycone, jednonienasycone i wielonienasycone kwasy tłuszczowe (omega-6 i omega-3). Jednak ilość różnych kwasów tłuszczowych jest inna w poszczególnych produktach, przez co można zmienić spożycie kwasów tłuszczowych poprzez zmianę diety.

 

Poniżej przedstawiono jedynie przykładowe źródła 11 różnych kwasów tłuszczowych oznaczanych w naszym domowym teście:

 

  1. Kwas palmitynowy, C16:0, nasycony
  2. Kwas stearynowy, C18:0, nasycony
  3. Kwas oleinowy, C18:1, omega-9
  4. Kwas linolowy, C18:2, omega-6
  5. Kwas alfa-linolenowy, C18:3, omega-3
  6. Kwas gamma-linolenowy, C18:3, omega-6
  7. Kwas dihomo-gamma-linolenowy, C20:3, omega-6
  8. Kwas arachidonowy (AA), C20:4, omega-6
  9. Kwas eikozapentaenowy (EPA), C20:5, omega-3
  10. Kwas dokozapentaenowy (DPA), C22:5, omega-3
  11. Kwas dokozaheksaenowy (DHA), C22:6, omega-3


Kwas palmitynowy, C16:0, nasycony

  • Mleko i jego przetwory, takie jak masło, śmietana, lody, kwaśna śmietana, jogurt, ser i inne
  • Czerwone mięso i wyroby z tego mięsa
  • Olej palmowy i produkty go zawierające, takie jak ciasto, krakersy, frytki, czipsy ziemniaczane itd.
  • Kokosy i olej kokosowy
  • Awokado i produkty zawierające awokado
  • Mięso drobiowe i wyroby z tego mięsa
  • Jajka i produkty zawierające jajka
  • Różne orzechy, takie jak migdały, orzechy ziemne i orzechy brazylijskie
  • Pszenica i produkty zawierające pszenicę


Kwas stearynowy, C18:0, nasycony

  • Mleko i jego przetwory, takie jak masło, śmietana, lody, kwaśna śmietana, jogurt, ser i inne
  • Czerwone mięso i wyroby z tego mięsa
  • Olej palmowy i produkty go zawierające, takie jak ciasto, krakersy, frytki, czipsy ziemniaczane itd.
  • Kokosy i olej kokosowy
  • Awokado i produkty zawierające awokado
  • Mięso drobiowe i wyroby z tego mięsa
  • Jajka i produkty zawierające jajka
  • Różne orzechy, takie jak migdały, orzechy ziemne i orzechy brazylijskie
  • Pszenica i produkty zawierające pszenicę


Kwas oleinowy, C18:1, omega-9

  • Olej roślinne, takie jak oliwa z oliwek, olej rzepakowy i olej sezamowy
  • Awokado i produkty zawierające awokado
  • Różne orzechy, takie jak migdały oraz orzechy: ziemne, włoskie, laskowe i brazylijskie
  • Produkty Zinzino Balance


Kwas linolowy, C18:2, omega-6

  • Oleje roślinne, takie jak olej kukurydziany, słonecznikowy i sojowy
  • Mięso i tłuszcz wieprzowy oraz wyroby z mięsa wieprzowego
  • Olej palmowy i produkty go zawierające, takie jak ciasto, krakersy, frytki, czipsy ziemniaczane itd.
  • Awokado i produkty zawierające awokado
  • Mięso drobiowe i wyroby z tego mięsa
  • Jajka i produkty zawierające jajka
  • Pszenica i produkty zawierające pszenicę


Kwas alfa-linolenowy, C18:3, omega-3

  • Oleje roślinne, takie jak olej rzepakowy i lniany
  • Występuje w szpinaku i kiełkach brukselki
  • Występuje w jagodach, takich jak jagody czarne, borówki (brusznice)
  • Występuje w orzechach włoskich


Kwas gamma-linolenowy, C18:3, omega-6

  • Występuje w niewielkich ilościach w olejach roślinnych i mięsie


Kwas dihomo-gamma-linolenowy, C20:3, omega-6

  • Występuje w niewielkich ilościach w oleju z wiesiołka i nasionach czarnej porzeczki


Kwas arachidonowy (AA), C20:4, omega-6

  • Czerwone mięso i wyroby z tego mięsa
  • Mięso i tłuszcz wieprzowy oraz wyroby z mięsa wieprzowego
  • Jagnięcina i wyroby z jagnięciny
  • Mięso drobiowe i wyroby z tego mięsa
  • Jajka i produkty zawierające jajka


Kwas eikozapentaenowy (EPA), C20:5, omega-3

  • Tłuste ryby i produkty zawierające tłuste ryby
  • Wątroba ryb białych
  • Owoce morza i algi
  • Produkty Zinzino Balance


Kwas dokozapentaenowy (DPA), C22:5, omega-3

  • Tłuste ryby i produkty zawierające tłuste ryby
  • Wątroba ryb białych
  • Olej z tłuszczu foki
  • Owoce morza i algi
  • Produkty Zinzino Balance


Kwas dokozaheksaenowy (DHA), C22:6, omega-3

  • Tłuste ryby i produkty zawierające tłuste ryby
  • Wątroba ryb białych
  • Owoce morza i algi
  • Produkty Zinzino Balance