+

Breyta prófunarauðkenni

Þú ert þegar skráð(ur) inn með ertu viss um að þú viljir hætta við og skrá þig inn með nýju auðkenni?
Já, skráðu mig inn með nýja auðkenninu

nei, hætta við
Loading...
+
Logo

Byrjum á þessu!

Byrjaðu á að svara þessu einfalda eyðublaði sem tekur eina mínútu.
Farðu með mig í spurningarnar

Þín niðurstaða er:

Þín

Við erum með frekari upplýsingar sem við viljum sýna þér…

Taktu eina mínútu í að svara eyðublaðinu til að fá dýpri innsýn inn í þitt fitusýrusnið.
Svör þín munu ekki hafa áhrif á niðurstöðurnar þínar.
Farðu með mig í spurningarnar

Ertu viss?

Með því að svara á þessu eyðublaði, færð þú fullan aðgang að öllu ítarefni um fitusýrusniðið þitt og, ef niðurstöðurnar eru enn ekki tilbúnar, munum við hafa samband um leið og svo er. Þú munt aðeins sjá Omega-6:3 jafnvægið þitt ef þú kýst að svara spurningunum ekki.
Svör þín munu ekki hafa áhrif á niðurstöðurnar þínar.
Farðu með mig í spurningarnar
Já, ég er viss
Þrep 1 af 5

Frá hvaða landi ertu?

Til baka
Þrep 2 af 5

Veldu aldur, þyngd og hæð

Til baka
Þrep 3 af 5

Veldu kyn þitt

Kvenkyn
Karlkyn
Annað
Til baka
Þrep 4 af 5

Hefur þú áður tekið inn einhver Omega-3 fæðubótarefni?

Nei
Já, í stuttan tíma
Já, í meira en 120 daga
Til baka
Þrep 5 af 7

Hvaða valmöguleiki lýsir þínu mataræði best?

Alæta
(Ég borða allt)
Grænmetisæta sem borðar mjólk og egg
(Ég borða ekki kjöt)
Pescatarian
(Ég borða aðeins fisk og sjávarfang)
Grænmetisæta
(Ég borða engar dýraafurðir)
Til baka
Þrep 5 af 5

Við stöndum vörð um friðhelgi einkalífs þíns

Með því að taka BalanceTest prófið og senda blóðprufuna þína á rannsóknarstofuna, ert þú einnig að veita Zinzino heimild til að greina þínar persónulegu heilbrigðisupplýsingar sem síðan eru vistaðar í gagnagrunninum okkar svo við getum birt þér þær eftir þörfum á þessari vefsíðu.
Ef þú ákveður á einhverjum tímapunkti í framtíðinni að þú myndir vilja eyða öllum persónuupplýsingum úr gagnagrunninum okkar, skaltu vinsamlegast senda okkur staðfestingu og BalanceTest auðkennið þitt í tölvupósti á info@zinzino.com
Ég samþykki
Þrep 4b af 5

Hvers kyns Omega-3 fæðubótarefni?

BalanceOil
Essent (gelhylki)
BalanceOil Vegan
BalanceOil AquaX
Önnur Omega-3 fæðubótarefni
Til baka
+
Logo

Byrjum á þessu!

Byrjaðu á að svara þessu einfalda eyðublaði sem tekur eina mínútu.
Farðu með mig í spurningarnar
Alls ekki! Ef þú vilt ekki svara spurningunum áður en þú færð Omega-6:3 Balance niðurstöðurnar, getur þú valið að sleppa þessum lið.
Munu svörin hafa áhrif á niðurstöðurnar mínar?

Ertu viss?

Með því að svara á þessu eyðublaði, færð þú fullan aðgang að öllu ítarefni um fitusýrusniðið þitt og, ef niðurstöðurnar eru enn ekki tilbúnar, munum við hafa samband um leið og svo er. Þú munt aðeins sjá Omega-6:3 jafnvægið þitt ef þú kýst að svara spurningunum ekki.
Svör þín munu ekki hafa áhrif á niðurstöðurnar þínar.
Farðu með mig í spurningarnar
Já, ég er viss
Þrep 1 af 7

Frá hvaða landi ertu?

Til baka
Þrep 2 af 7

Veldu aldur, þyngd og hæð

Til baka
Þrep 3 af 7

Veldu kyn þitt

Kvenkyn
Karlkyn
Annað
Til baka
Þrep 4 af 7

Hefur þú áður tekið inn einhver Omega-3 fæðubótarefni?

Nei
Já, í stuttan tíma
Já, í meira en 120 daga
Til baka
Þrep 5 af 7

Hvaða valmöguleiki lýsir þínu mataræði best?

Alæta
(Ég borða allt)
Grænmetisæta sem borðar mjólk og egg
(Ég borða ekki kjöt)
Pescatarian
(Ég borða aðeins fisk og sjávarfang)
Grænmetisæta
(Ég borða engar dýraafurðir)
Til baka
Þrep 6 af 7

Viltu fá tilkynningu þegar prófið þitt er tilbúið?

Nei
Til baka
Þrep 7 af 7

Við stöndum vörð um friðhelgi einkalífs þíns

Með því að taka BalanceTest prófið og senda blóðprufuna þína á rannsóknarstofuna, ert þú einnig að veita Zinzino heimild til að greina þínar persónulegu heilbrigðisupplýsingar sem síðan eru vistaðar í gagnagrunninum okkar svo við getum birt þér þær eftir þörfum á þessari vefsíðu.
Ef þú ákveður á einhverjum tímapunkti í framtíðinni að þú myndir vilja eyða öllum persónuupplýsingum úr gagnagrunninum okkar, skaltu vinsamlegast senda okkur staðfestingu og BalanceTest auðkennið þitt í tölvupósti á info@zinzino.com
Ég samþykki
Þrep 6b af 7

Virkja tilkynningar (valfrjálst)

Skráðu upplýsingar um hvernig megi hafa samband við þig hér að neðan. Við höfum samband þegar búið er að greina prófið og þú getur fengið að skoða það.
+ Bæta við
Til baka
Þrep 4b af 7

Hvers kyns Omega-3 fæðubótarefni?

BalanceOil
Essent (gelhylki)
BalanceOil Vegan
BalanceOil AquaX
Önnur Omega-3 fæðubótarefni
Til baka

Prófniðurstöðurnar eru enn ekki tilbúnar

Það tekur u.þ.b. 10-20 daga fyrir rannsóknarstofuna að greina blóðprufuna þína. Vinsamlegast kannaðu aftur eftir nokkra daga hvort niðurstöðurnar þínar séu tilbúnar.
LOKA

Takk fyrir svörin!

Enn er ekki búið að greina prufuna þína. Það tekur u.þ.b. 10-20 daga fyrir rannsóknarstofuna að greina blóðprufuna þína. Ef þú hefur valið að virkja tilkynningar munum við hafa samband við þig þegar niðurstöðurnar eru tilbúnar.
Á meðan beðið er eftir niðurstöðunum, skaltu ekki gleyma að taka daglegan skammt af Balance vörum!
LOKA
+
Logo

Okkur þykir þetta afar leitt!

Vegna tæknilegra vandamála þurfum við því miður að biðja þig um nýja prufu. Vinsamlegast hafðu samband við þjónustufulltrúa til að fá frekari leiðbeiningar.
ÞETTA EYÐUBLAÐ

Prufan þín innihélt of lítið blóð

Of lítið blóð var í prufunni og við gátum ekki greint fitusýrumagnið hjá þér. Því miður þurfum við nýja prufu frá þér. Vinsamlegast fylltu út eyðublaðið til að fá sent nýtt BalanceTest.
ÞETTA EYÐUBLAÐ

Prufuna þína vantaði í umslagið

Svo virðist sem þú hafir gleymt að láta prufuna þína í umslagið. Því miður munum við þurfa nýja prufu frá þér. Vinsamlegast fylltu út eyðublaðið til að fá sent nýtt BalanceTest.
ÞETTA EYÐUBLAÐ
Upplýsingar voru sendar. Takk fyrir.

Fylltu út eftirfarandi upplýsingar og við munum útvega þér nýtt BalanceTest próf.

Senda
Skráðu prófunarauðkennið þitt
Ok
id:
Land:
Kyn:
Aldur:
BalanceOil:
Aðrar Omega-3:
BalanceOil AquaX:
BalanceOil Vegan:
Essent:

Uppsprettur fitusýra í mataræði okkar

Mataræði þitt endurspeglast í fitusýrusamsetningunni í blóði þínu. Fitusýrusamsetning þín kemur fram í prófinu þínu og myndar grunninn fyrir tillögum okkar um hvernig þú getur breytt mataræði þínu. Fitusýrusamsetningin veitir yfirsýn yfir 11 mikilvægustu fitusýrurnar í blóðinu (98% af heildarfjölda fitusýra). Til að vera fær um að breyta mataræðinu á raunhæfan hátt, þarft þú að vita hvaða fitusýrur eru í venjulegri fæðu.

Næstum öll matvæli innihalda margar mismunandi fitusýrur, þar á meðal mettaðar-, einómettaðar- og fjölómettaðar omega-6 og omega-3 fitusýrur. Hins vegar er magn hinna ýmsu fitusýra breytilegt frá einum mat til annars, sem gerir það mögulegt að breyta neyslu fitusýra með því einu að breyta um mataræði.
 

Eftirfarandi upplýsingar eru leiðbeinandi dæmi um matvæli sem innihalda þessar 11 mismunandi fitusýrur sem mældar eru í prófinu:
 

  1. Palmitínsýra, C16:0, mettuð
  2. Sterínsýra, C18:0, mettuð
  3. Olíusýra, C18:1, omega-9
  4. Línólsýra, C18:2, omega-6
  5. Alfa-línólensýra, C18:3, omega-3
  6. Gamma línólsýra, C18:3, omega-6
  7. DihomoGamma línólsýra, C20:3, omega-6
  8. Arakídónsýra (AA), C20:4, omega-6
  9. Eikósapentaensýra (EPA), C20:5, omega-3
  10. Dókósapentaensýra (DPA), C22:5, omega-3
  11. Dókósahexaensýra (DHA), C22:6, omega-3


Palmitínsýra, C16:0, mettuð

  •  Mjólk og mjólkurafurðir; eins og smjör, rjómi, ís, sýrður rjómi, jógúrt, ostur o.fl.
  •  Rautt kjöt og afurðir úr rauðu kjöti.
  •  Pálmaolía og vörur sem innihalda pálmaolíu, svo sem sætabrauð, kex, steiktar kartöflur, kartöfluflögur, o.s.frv.
  •  Kókoshnetur og kókoshnetuolía.
  •  Avokadó og vörur úr avokadó.
  •  Kjöt og kjötafurðir af alifuglum.
  •  Egg og eggjaafurðir.
  •  Ýmsar hnetur t.d. möndlur, jarðhnetur og brasilíuhnetur.
  •  Hveiti og afurðir úr hveiti.


Sterinsýra, C18:0, mettuð

  • Mjólk og mjólkurafurðir; eins og smjör, rjómi, ís, sýrður rjómi, jógúrt, ostur o..fl.
  • Rautt kjöt og afurðir úr rauðu kjöti.
  • Pálmaolía og vörur sem innihalda pálmaolíu, svo sem sætabrauð, kex, steiktar kartöflur, kartöfluflögur, o.s.frv. 
  • Kókoshnetur og kókoshnetuolía.
  • Avokadó og vörur úr avokadó.
  • Kjöt og kjötafurðir af alifuglum.
  • Egg og eggjaafurðir.
  • Ýmsar hnetur t.d. möndlur, jarðhnetur og brasilíuhnetur.
  • Hveiti og afurðir úr hveiti.


Olíusýra, C18:1, omega-9

  •  Jurtaolía eins og ólífuolía, repjufræolía og sesamolía.
  •  Avokadó og vörur úr avókadó.
  • Ýmsar hnetur t.d. möndlur, hnetur, valhnetur, heslihnetur, brasilíuhnetur.
  • Balancevörur Zinzino.

Línólsýra, C18:2, omega-6

  • Jurtaolía, svo sem kornolía, sólblómaolía, sojabaunaolía.
  • Svínakjöt, fita og vörur úr svínakjöti.
  • Pálmaolía og vörur sem innihalda pálmaolíu, svo sem sætabrauð, kex, steiktar kartöflur, kartöfluflögur.
  • Avokadó og vörur úr avokadó.
  • Kjöt og kjötafurðir af alifuglum.
  • Egg og eggjaafurðir.
  • Hveiti og afurðir úr hveiti.

Alfa-línólensýra, C18:3, omega-3

  • Jurtaolíur eins og repjuolía og hörfræaolíu.
  • Finnast í spínati og rósakáli.
  • Finnast í berjum eins bláberjum og rauðberjalyngi.
  • Finnast í valhnetum.


DihomoGamma línólsýra, C20:3, omega-6

  • Finnast í litlu magni í kvöldvorrósarolíu og sólberjafræjum.


Arakídónsýra (AA), C20:4, omega-6

  • Rautt kjöt og afurðir úr rauðu kjöti.
  • Svínakjöt, vörur úr svínakjöti og svínafitu.
  • Lambakjöt og afurðir úr lambakjöti.
  • Kjöt og kjötafurðir af alifuglum.
  • Egg og eggjaafurðir.


Eikósapentaensýra (EPA), C20:5, omega-3

  • Feitur fiskur og afurðir gerðar úr feitum fiski.
  • Lifur úr hvítum fiski.
  • Sjávarfang og þörungar
  • Balancevörur Zinzino...


Dókósapentaensýra (DPA), C22:5, omega-3

  • Feitur fiskur og afurðir gerðar úr feitum fiski.
  • Lifur úr hvítum fiski.
  • Selolía.
  • Sjávarfang og þörungar.
  • Balancevörur Zinzino.


Dókósahexaensýra (DHA), C22:6, omega-3

  • Feitur fiskur og afurðir gerðar úr feitum fiski.
  • Lifur úr hvítum fiski..
  • Sjávarfang og þörungar.
  • Balancevörur Zinzino.