+

Muuta testitunnus

Olet jo kirjautunut sisään tunnuksella test ID # haluatko varmasti sivuuttaa tämän ja kirjautua sisään uudella tunnuksella?
Kyllä, haluan kirjautua sisään uudella tunnuksellani

ei, peruuta
Loading...
+
Logo

Aloitetaan!

Aloita vastaamalla helppoon yhden minuutin lomakkeeseemme.
Siirry kysymyksiin

Tuloksesi on:

Sinun

Meillä on muitakin tietoja näytettävänä…

Varaa yksi minuutti lomakkeen kysymyksiin vastaamiseen ja päästäksesi tarkastelemaan yksityiskohtaisempia tietoja koskien rasvahappoprofiiliasi.
Vastauksesi eivät vaikuta tulokseesi.
Siirry kysymyksiin

Oletko varma?

Vastaamalla lomakkeen kysymyksiin saat pääsyn kaikkiin rasvahappoprofiilisi tietoihin, ja jos tuloksesi eivät vielä ole valmiit, ilmoitamme sinulle, kun ne ovat. Jos valitset olla vastaamatta kysymyksiin, näet ainoastaan omega-6:3-tasapainosi.
Vastauksesi eivät vaikuta tuloksiisi.
Siirry kysymyksiin
Kyllä, olen varma
Vaihe 1 / 5

Mistä maasta olet kotoisin?

Takaisin
Vaihe 2 / 5

Anna ikäsi sekä painosi ja pituutesi

Takaisin
Vaihe 3 / 5

Valitse sukupuolesi

Nainen
Mies
Muu
Takaisin
Vaihe 4 / 5

Oletko nauttinut aiemmin mitään omega-3-ravintolisiä?

En
Kyllä, lyhyen aikaa
Kyllä, yli 120 päivän ajan
Takaisin
Vaihe 5 / 7

Mikä vaihtoehto kuvaa parhaiten ruokavaliotasi?

Kaikkiruokainen
(Syön kaikkea)
Lakto-ovovegetaristi
(En syö lihaa)
Pescovegetaristi
(Syön vain kalaa ja mereneläviä)
Kasvissyöjä
(En syö mitään eläintuotteita)
Takaisin
Vaihe 5 / 5

Suojaamme yksityisyyttäsi

Tekemällä BalanceTestin ja lähettämällä verinäytteesi laboratorioon hyväksyt myös, että annat Zinzinolle luvan antaa analysoida henkilökohtaiset terveystietosi, jotka sitten tallennetaan tietokantaamme ja näytetään sinulle pyynnöstäsi tällä verkkosivustolla.
Jos päätät milloin tahansa myöhemmin, että haluat meidän poistavan henkilötietosi tietokannastamme, lähetä meille pyyntösi ja BalanceTest-tunnuksesi sähköpostitse osoitteeseen info@zinzino.com.
Hyväksyn
Vaihe 4b / 5

Mitä omega-3-ravintolisiä?

BalanceOil
Essent (softgel-kapselit)
BalanceOil Vegan
BalanceOil AquaX
Muita omega-3-ravintolisiä
Takaisin
+
Logo

Aloitetaan!

Aloita vastaamalla helppoon yhden minuutin lomakkeeseemme.
Siirry kysymyksiin
Eivät lainkaan! Jos et halua vastata kysymyksiin, ennen kuin saat omega-6:3-tasapainosi tuloksen, voit valita, että jätät tämän vaiheen väliin.
Vaikuttavatko vastaukseni tulokseeni?

Oletko varma?

Vastaamalla lomakkeen kysymyksiin saat pääsyn kaikkiin rasvahappoprofiilisi tietoihin, ja jos tuloksesi eivät vielä ole valmiit, ilmoitamme sinulle, kun ne ovat. Jos valitset olla vastaamatta kysymyksiin, näet ainoastaan omega-6:3-tasapainosi.
Vastauksesi eivät vaikuta tuloksiisi.
Siirry kysymyksiin
Kyllä, olen varma
Vaihe 1 / 7

Mistä maasta olet kotoisin?

Takaisin
Vaihe 2 / 7

Anna ikäsi sekä painosi ja pituutesi

Takaisin
Vaihe 3 / 7

Valitse sukupuolesi

Nainen
Mies
Muu
Takaisin
Vaihe 4 / 7

Oletko nauttinut aiemmin mitään omega-3-ravintolisiä?

En
Kyllä, lyhyen aikaa
Kyllä, yli 120 päivän ajan
Takaisin
Vaihe 5 / 7

Mikä vaihtoehto kuvaa parhaiten ruokavaliotasi?

Kaikkiruokainen
(Syön kaikkea)
Lakto-ovovegetaristi
(En syö lihaa)
Pescovegetaristi
(Syön vain kalaa ja mereneläviä)
Kasvissyöjä
(En syö mitään eläintuotteita)
Takaisin
Vaihe 6 / 7

Haluatko ilmoituksen, kun testisi on valmis?

Kyllä
En
Takaisin
Vaihe 7 / 7

Suojaamme yksityisyyttäsi

Tekemällä BalanceTestin ja lähettämällä verinäytteesi laboratorioon hyväksyt myös, että annat Zinzinolle luvan antaa analysoida henkilökohtaiset terveystietosi, jotka sitten tallennetaan tietokantaamme ja näytetään sinulle pyynnöstäsi tällä verkkosivustolla.
Jos päätät milloin tahansa myöhemmin, että haluat meidän poistavan henkilötietosi tietokannastamme, lähetä meille pyyntösi ja BalanceTest-tunnuksesi sähköpostitse osoitteeseen info@zinzino.com.
Hyväksyn
Vaihe 6b / 7

Ota ilmoitukset käyttöön (valinnainen)

Anna yhteystietosi alle. Ilmoitamme sinulle, kun testi on analysoitu ja valmiina tarkasteltavaksi.
+ Lisää
Takaisin
Vaihe 4b / 7

Mitä omega-3-ravintolisiä?

BalanceOil
Essent (softgel-kapselit)
BalanceOil Vegan
BalanceOil AquaX
Muita omega-3-ravintolisiä
Takaisin

Testituloksesi eivät ole vielä valmiit

Laboratoriolla kestää noin 10–20 päivää analysoida verinäytteesi. Tarkista uudelleen muutaman päivän kuluttua, ovatko tuloksesi valmiit.
Sulje

Kiitos vastauksistasi!

Testiäsi ei vielä ole analysoitu. Laboratoriolla kestää noin 10–20 päivää analysoida verinäytteesi. Jos olet ottanut ilmoitukset käyttöön, olemme sinuun yhteydessä, kun tuloksesi ovat valmiit.
Älä unohda nauttia päivittäistä annostasi Balance-tuotteita tuloksia odotellessasi!
Sulje
+
Logo

Pahoittelemme tätä suuresti!

Meillä on ollut joitakin teknisiä ongelmia, ja valitettavasti tarvitsemme sinulta uuden näytteen. Ota yhteyttä asiakaspalveluumme lisäohjeiden saamiseksi.
LOMAKKEESEEN

Näytteessäsi oli liian vähän verta

Näytteessäsi oli liian vähän verta, emmekä kyenneet analysoimaan rasvahappojasi. Valitettavasti tarvitsemme sinulta uuden näytteen. Täytä lomakkeemme saadaksesi uuden BalanceTestin.
LOMAKKEESEEN

Näytteesi puuttui kirjekuoresta

Näyttää siltä, että unohdit laittaa näytteesi kirjekuoreen. Valitettavasti tarvitsemme sinulta uuden näytteen. Täytä lomakkeemme saadaksesi uuden BalanceTestin.
LOMAKKEESEEN
Tiedot lähetettiin. Kiitos.

Täytä seuraavat tiedot, niin lähetämme sinulle uuden BalanceTestin.

Lähetä
Anna testitunnuksesi
Ok
id:
Maa:
Sukupuoli:
Ikä:
BalanceOil:
Muu omega-3:
BalanceOil AquaX:
BalanceOil Vegan:
Essent:

Rasvahappojen lähteet ruokavaliossasi

Ruokavaliosi vaikuttaa veren rasvahappoprofiiliin. Saat selville oman rasvahappoprofiilisi tekemällä  testin kotona. Ehdotamme mahdollisia muutoksia ruokavalioon sen tulosten perusteella. Rasvahappoprofiili perustuu veren sisältämiin 11 tärkeimpään rasvahappoon (98 % rasvahappojen kokonaismäärästä). Muutosten tekeminen ruokavalioon edellyttää, että olet perillä elintarvikkeiden rasvahappopitoisuudesta.

Lähes kaikki elintarvikkeet sisältävät erilaisia rasvahappoja: tyydyttyneitä, yksityydyttämättömiä ja monityydyttämättömiä omega-6- ja omega-3-rasvahappoja. Elintarvikkeiden rasvahappopitoisuudet vaihtelevat, joten voit vaikuttaa rasvahappojen saantiisi tekemällä muutoksia ruokavalioosi.

 

Seuraavat tiedot ovat vain ohjeellisia esimerkkejä kotona tehtävän testin avulla mitattavien 11 rasvahappojen lähteistä:

 

  1. Palmitiinihappo, C16:0, tyydyttynyt
  2. Steariinihappo, C18:0, tyydyttynyt
  3. Oleiinihappo, C18:1, omega-9
  4. Linoleenihappo, C18:2, omega-6
  5. Alfalinoleenihappo, C18:3, omega-3
  6. Gammalinoleenihappo, C18:3, omega-6
  7. Dihomogammalinoleenihappo, C20:3, omega-6
  8. Arakidonihappo (AA), C20:4, omega-6
  9. Eikosapentaeenihappo (EPA), C20:5, omega-3
  10. Dokosapentaeenihappo (DPA), C22:5, omega-3
  11. Dokosaheksaeenihappo (DHA), C22:6, omega-3


Palmitiinihappo, C16:0, tyydyttynyt

  • Maito ja maitotuotteet, esimerkiksi voi, kerma, jäätelö, smetana, jogurtti ja juusto
  • Punainen liha ja sitä sisältävät tuotteet
  • Palmuöljy ja sitä sisältävät tuotteet, kuten leivonnaiset, keksit, ranskalaiset perunat ja perunalastut
  • Kookos ja kookosöljy
  • Avokado ja sitä sisältävät tuotteet
  • Siipikarjanliha ja sitä sisältävät tuotteet
  • Kananmunat ja niitä sisältävät tuotteet
  • Erilaiset pähkinät, kuten mantelit, maapähkinät ja parapähkinät
  • Vehnä ja sitä sisältävät tuotteet


Steariinihappo, C18:0, tyydyttynyt

  • Maito ja maitotuotteet, esimerkiksi voi, kerma, jäätelö, smetana, jogurtti ja juusto
  • Punainen liha ja sitä sisältävät tuotteet
  • Palmuöljy ja sitä sisältävät tuotteet, kuten leivonnaiset, keksit, ranskalaiset perunat ja perunalastut
  • Kookos ja kookosöljy
  • Avokado ja sitä sisältävät tuotteet
  • Siipikarjanliha ja sitä sisältävät tuotteet
  • Kananmunat ja niitä sisältävät tuotteet
  • Erilaiset pähkinät, kuten mantelit, maapähkinät ja parapähkinät
  • Vehnä ja sitä sisältävät tuotteet


Oleiinihappo, C18:1, omega-9

  • Kasviöljyt, kuten oliivi-, rapsi- ja seesamiöljy
  • Avokado ja sitä sisältävät tuotteet
  • Erilaiset pähkinät, kuten mantelit, maapähkinät, saksanpähkinät, hasselpähkinät ja parapähkinät
  • Zinzino Balance -tuotteet


Linoleenihappo, C18:2, omega-6

  • Kasviöljyt, kuten maissi-, auringonkukka- ja soijaöljy
  • Porsaanliha ja -rasva sekä niitä sisältävät tuotteet
  • Palmuöljy ja sitä sisältävät tuotteet, kuten leivonnaiset, keksit, ranskalaiset perunat ja perunalastut
  • Avokado ja sitä sisältävät tuotteet
  • Siipikarjanliha ja sitä sisältävät tuotteet
  • Kananmunat ja niitä sisältävät tuotteet
  • Vehnä ja sitä sisältävät tuotteet


Alfalinoleenihappo, C18:3, omega-3

  • Kasviöljyt, kuten rapsi- ja pellavansiemenöljy
  • Esiintyy pinaatissa ja brysselinkaalissa
  • Esiintyy mustikoiden ja puolukoiden kaltaisissa marjoissa
  • Esiintyy saksanpähkinöissä


Gammalinoleenihappo, C18:3, omega-6

  • Esiintyy pieninä määrinä kasviöljyissä ja lihassa


Dihomogammalinoleenihappo, C20:3, omega-6

  • Esiintyy pieninä määrinä helokkiöljyssä ja mustaherukansiemenissä


Arakidonihappo (AA), C20:4, omega-6

  • Punainen liha ja sitä sisältävät tuotteet
  • Porsaanliha ja -rasva sekä niitä sisältävät tuotteet
  • Lampaanliha ja sitä sisältävät tuotteet
  • Siipikarjanliha ja sitä sisältävät tuotteet
  • Kananmunat ja niitä sisältävät tuotteet


Eikosapentaeenihappo (EPA), C20:5, omega-3

  • Rasvainen kala ja sitä sisältävät tuotteet
  • Valkolihaisten kalojen maksa
  • Kalat, äyriäiset ja levä
  • Zinzino Balance -tuotteet


Dokosapentaeenihappo (DPA), C22:5, omega-3

  • Rasvainen kala ja sitä sisältävät tuotteet
  • Valkolihaisten kalojen maksa
  • Hyljeöljy
  • Kalat, äyriäiset ja levä
  • Zinzino Balance -tuotteet


Dokosaheksaeenihappo (DHA), C22:6, omega-3

  • Rasvainen kala ja sitä sisältävät tuotteet
  • Valkolihaisten kalojen maksa
  • Kalat, äyriäiset ja levä
  • Zinzino Balance -tuotteet